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2009年06月03日(水)    [カテゴリ: ママと私の日常]

寝るに限る

昨日(6/2)のブログで、介護暴力の防止策として 「寝る」 と書いたけど、
今日は理由は違うけど、昼寝をかなりした。

昨日は、プライベートなことだけど、私とママにとっては今後を考える上で重要なことで、今までそれなりの時間をかけて考え、行動に移してきたことが、やっと一段落

先週までずれ込んでいた仕事や、週末に開催した中小企業診断士仲間の倉敷オフ会など、他にも少し肩の荷がおりたのか、それとも今日は、今日中に絶対にやらなければならないことがないからか、
少し気が緩んだこともあってか、朝から体がだるく、頭痛もする。

朝食と昼食の間に寝て、また、昼食と夕食の間に寝て、と2度も昼寝した。

寝るに限る。

体が睡眠を欲している。
寝不足は、イライラ、カリカリの元。

そいういう言い訳を自分にして、寝た。

寝ている間に、ママの小さなハプニングはあったけど、まあ、いいや。

そして、また、これから寝床に入る。

今日やることを明日に延ばしてしまったけど、
決して自分を追い詰めたり、
妙な焦りを持つことなく、
ゆるりと行こう
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Author:kiyomi
認知症の母(要介護4)の介護で、4年半前から東京(自宅)~岡山(実家)を往復するも、心身共に疲れ果て、ついに2010年7月月末、経営していた会社の東京オフィスを閉鎖し、地元に一元化。
この経験から、もっと介護情報を流通できれば、もう少し介護生活を楽にできるのではないかと、2009年12月、倉敷市くらしきベンチャーオフィスにて、株式会社ハートバードを設立。2010/2/5、岡山県の介護・シニア・福祉情報ポータルサイト「介護ん!」運営をスタート。2012年3月、NPO法人介護ん設立。
性格は、良くも悪くも、呑気、楽天家、マイペース。趣味は草花を見て歩くこと。
ブログ開設:2008年7月4日
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