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2008年09月04日(木)    [カテゴリ: ママと私の日常]

なる時にはなってしまう認知症

だれも認知症になりたくって、なったわけではない。ママだって、きっと。

ある方のブログでこんな記述を見つけた。

   生活習慣病という言葉が定着して、認知症も自己責任、頭を使って努力すれば呆けないように
   できると思っている人もある。アルツハイマー型も脳血管型も、そんなものではないようだ。


同感
努力だけでは防ぎようがない。

●見方を間違うと、まるで防げるような病気に聞こえてしまう



昨日(9/3)のNHK「ためしてガッテン」で「予防効果8倍!アルツハイマー病制圧3原則」をやっていた。

   1.有酸素運動をする
   2.話し相手を持つ
   3.生活習慣病にならない食生活


というのが、その3原則。

もちろん、アルツハイマー病に「なりにくくする」と言っているだけで、「防げる」とは語られていない

でも、身近に認知症がいない人がこれを見ると、努力次第で防げる、と誤解しないだろうか?

●ママだって、やってたよ、この原則



私の知る限り、ママだって、3原則のうち、2つはきちんとやっていた

有酸素運動
 ・・・毎日、朝夕2回の犬の散歩。これは今でもやっている。
   テニスもずっとやっていた。2,3年前にやめたけど、認知症を発症してからも、やっていた。

話し相手を持つ
 ・・・夫、友人、ご近所さん。今だって、おしゃべりは好きだ。

生活習慣病にならない食生活
 ・・・これだけは、ちょっと怪しい。確かに肉は好きだけど、でも、野菜の煮物や酢の物も好きだし、
    少なくとも「ひどい」と言われるほどではなかったはず。

それでも、ママは認知症になってしまった

●サッチャー元英首相も



10日ほど前になるけど、こんな記事が世界のメディアで紹介されていた。

   認知症と戦う「鉄の女」 元英首相の長女が回想録 (gooニュース)
   「鉄の女」サッチャー元英首相が認知症、娘が語る (ロイター) ←こちらの方が詳しい

過去にどんな経歴を持とうが、どんなに人々に貢献しようが、まったく関係ない
認知症に限らず、他の病気にかかるリスクをゼロにすることは、だれもできない。

「努力が足りなくて認知症になった」のではないことを、一人でも多くの人に理解してもらいたいと思う。
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Author:kiyomi
認知症の母(要介護4)の介護で、4年半前から東京(自宅)~岡山(実家)を往復するも、心身共に疲れ果て、ついに2010年7月月末、経営していた会社の東京オフィスを閉鎖し、地元に一元化。
この経験から、もっと介護情報を流通できれば、もう少し介護生活を楽にできるのではないかと、2009年12月、倉敷市くらしきベンチャーオフィスにて、株式会社ハートバードを設立。2010/2/5、岡山県の介護・シニア・福祉情報ポータルサイト「介護ん!」運営をスタート。2012年3月、NPO法人介護ん設立。
性格は、良くも悪くも、呑気、楽天家、マイペース。趣味は草花を見て歩くこと。
ブログ開設:2008年7月4日
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